Schulcast Episode 9: Interview mit dem Olympiade Captain Rowan Saam

00:00:00: Und herzlich Willkommen zum Schulkast.

00:00:13: Heute haben wir einen sehr besonderen Schüler hier.

00:00:15: Er ist nämlich der Olympiade-Captain für die Olympiade 2025 in Kapstadt.

00:00:20: Und was das bedeutet, und darum geht es auch gleich.

00:00:25: Doch erstmal für die Leute, die die überhaupt gar nicht kennen, stellt dich doch einfach

00:00:28: mal vor, wer bist du und so weiter.

00:00:29: Ja, also ich bin der Rowan, ich bin in der 12. Klasse und ich mache sehr, sehr viel Sport.

00:00:38: Ich war auch letztes Mal bei der Olympiade dabei und bin dieses Mal auch wieder dabei

00:00:44: in WK3 halt und bin als Captain der ganzen Mannschaft nominiert worden.

00:00:50: Das ist doch eine große Ehre.

00:00:53: Danke für die kurze Einleitung.

00:00:55: Und deswegen fangen wir jetzt mal mit Meira an.

00:00:58: Die stellt nämlich Fragen über das Olympiade-Team allgemein und wie der Reise nach Kapstadt

00:01:03: so sein wird.

00:01:04: Hallo, ich bin Meira und ich dir da ein paar Fragen vor.

00:01:13: Also, wann fliegst du nach Kapstadt?

00:01:15: Also, wir fliegen alle im Team am 14. Los, also in etwa drei Wochen.

00:01:22: Also es wird schon knapp.

00:01:23: Ja, und welche Sporte musst du machen, um in die Olympiade zu kommen?

00:01:30: Also, die Sportlehrkräfte empfehlen immer so viel zu machen, wie man machen kann, aber

00:01:35: man sollte grundsätzlich mindestens zwei Sportarten sehr gut machen können, um die besten Chancen

00:01:42: haben im Team mit eingenommen zu werden.

00:01:45: Okay, und meine letzte Frage, wann endet Olympiade?

00:01:50: Also, wir fliegen am 20. wieder zurück.

00:01:53: Also, es wären dann sieben Tage in Kapstadt.

00:01:58: Das ist auch der Freitag, an dem die Schule endet.

00:02:01: Ich glaube, wir haben sogar einen Freitag am Freitag.

00:02:06: Ja.

00:02:07: Okay, und jetzt kommt Jolanda mit ihrer Frage.

00:02:09: Noch mal danke an dich, Mara, und dass wir jetzt ein bisschen auch über deine Rolle

00:02:20: ein bisschen mehr wissen, kommt jetzt Jolanda.

00:02:25: Hallo, ich bin Jolanda und ich frage dich jetzt ein bisschen über was deine verschiedenen

00:02:36: Aufgaben sind.

00:02:38: Erst, was sind deine allerwichtigsten Aufgaben und für welches Team bist du eigentlich

00:02:44: verantwortlich?

00:02:45: Ja, also wir versuchen als Captain immer die Sportlehrkräfte mit der ganzen Arbeit zu

00:02:51: entlasten, also irgendwelche Aufgaben, die wir auch als Captain übernehmen können, die

00:02:56: nicht direkt mit den Sportlehrkräften zu tun haben müssen.

00:03:00: Wenn wir dann auch übernehmen und auch allgemein die wir helfen die Mannschaft zusammen zu

00:03:09: nehmen und für den Team Geist sorgen wir auch sehr.

00:03:12: Und ich bin der Captain der allgemeinen Mannschaft, also von den 48 Menschen, die dann eventuell

00:03:20: nach Kapstadt fliegen.

00:03:22: Und ich bin auch der Captain von dem Athletics Team, also alles mit Speerwurf und Rennen und

00:03:28: springen das Ganze.

00:03:29: Also ganz viel.

00:03:31: Ja.

00:03:32: Wie fühlt es sich an, der Captain eines so großen Teams zu sein?

00:03:39: Ja, also es ist schon eine ziemlich große Ehre.

00:03:42: Ich war ja auch in der letzten Olympiade Mannschaft mit dabei und da war der Justus, Justus Eckstein

00:03:51: unser Captain und ich habe ihn immer sehr hoch gesehen und es ist schon eine ganz große

00:03:58: Ehre der Captain zu sein.

00:04:00: Wie bist du denn überhaupt der Captain geworden?

00:04:05: Also die Sportlehrkräfte gucken halt, wer am meisten für das Team sorgt, wer am meisten

00:04:14: beim Training mitmacht und wer allgemein der größte Teamgeist hat und das war halt ich

00:04:20: und Nikky von der 11.

00:04:23: Klasse und so sind wir halt zu dieser Captainrolle gekommen.

00:04:27: Also wenn man gut dabei ist und größer als in einem Sport abgibt.

00:04:32: Ja, also man muss halt sehr viel dabei haben, aber man muss immer Respekt gegen den anderen

00:04:37: zeigen und man muss auch zeigen, dass man in der Kettenrolle auch einen guten Job machen

00:04:43: kann.

00:04:44: Glaubst du, dass du es mit dem ganzen, mit der ganzen Spannung und den ganzen Stress umgehen

00:04:51: kannst?

00:04:52: Ähm, dann trotzdem einen kleinen Kopf bei ein Tanz, weil es wird wahrscheinlich nicht

00:04:58: ganz so einfach werden.

00:04:59: Ja, also es ist, wir sind schon ziemlich aufgeregt, aber es kommt jetzt halt immer näher und

00:05:06: näher und wir haben schon so viel trainiert, wir müssen einfach jetzt nur noch hingeben

00:05:10: und unser Bestes geben.

00:05:12: Das wird es halt schon sein.

00:05:14: Könntest du uns einen ganz kleinen Tipp geben, wie eure Strategie vielleicht so aussieht?

00:05:20: Okay, also wir sind im Schwimmen sind wir sehr stark, wir haben sehr viele Schwimmer,

00:05:29: sehr viele Schwimmer, die nicht nur für die Schule schwimmen, aber auch außerhalb der

00:05:34: Schule für Clubs und in Athletics sind wir auch sehr, sehr stark, besonders in WK2.

00:05:41: Das werden unsere größten Stärken sein.

00:05:44: Also es war sehr stark in Teams.

00:05:47: Denkst du, dein Team ist für den Kampf bei der Olympiade bereit, weil immerhin ist es

00:05:52: die Olympiade.

00:05:53: Ja, ähm, ja also wir haben schon jetzt sehr, sehr lange trainiert, schon seit Juli etwa

00:06:02: im letzten Jahr und es waren halt jetzt sehr, sehr, sehr viele, viele verschiedene Sachen,

00:06:09: die wir gemacht haben, die uns auch, ich glaube, sehr, sehr gut vorbereitet haben und wir haben

00:06:15: auch so ein bisschen geguckt, was die anderen Schulen so gemacht haben und ja, wir glauben,

00:06:20: wir haben gute Chancen.

00:06:21: Vielen Dank für deine tollen Fragen Gelander und du musst bestimmt natürlich auch als

00:06:36: Captain die Stimmung im Team hochhalten und dass der Teamsbild für die Olympiade sehr

00:06:41: gut ist, weil es ist ja auch ein Erfolgsrezept.

00:06:43: Ja.

00:06:44: Deswegen stellt zum Teamsbild jetzt an, dass Tazios einverfragen an dich.

00:06:47: Ja, also dann, du hast ja gesagt, dass man sehr viel Sport treiben muss, also viel wie

00:07:00: möglich, aber was sollte man noch leisten, um ins Team zu kommen?

00:07:04: Also was für andere Eigenschaften sollte man vielleicht noch besitzen?

00:07:07: Also man muss definitiv zeigen, dass man sehr zuverlässig ist, also man kann jetzt nicht

00:07:14: haben, dass wenn irgendein Trainer oder irgendeine Sportlehrer etwas sagt, dass es dann auch

00:07:23: nicht gemacht wird und man muss auch sehr viel Respekt zeigen.

00:07:30: Also man muss auch gut mit Menschen umgehen können und dann auch natürlich gut im Sport,

00:07:35: gut im Sport sein, damit man die besten Chancen hat im Team mit aufgenommen zu werden.

00:07:40: Also wie ist dann jetzt die Stimmung so im Team, aber auch mit den Trainern halt, da die

00:07:46: Olympiade ja immer näher rückt?

00:07:47: Ja, also wir sind schon ein bisschen nervös, aber wir freuen uns schon sehr.

00:07:52: Also es wird allgemein schon dahin fliegen, im Flughafen zu sein, mit den ganzen KIT und

00:07:59: als Sportmannschaft dazu sein.

00:08:01: Wir freuen uns schon sehr und wir haben jetzt sehr, sehr lange trainiert.

00:08:06: Also ich glaube es wird ganz gut sein.

00:08:08: Und welche Ziele hat das Team gerade und wie arbeitet ihr daraufhin, außer natürlich

00:08:15: zu gewinnen?

00:08:16: Ja, also wollen halt unser Bestes geben.

00:08:19: Es wird dieses Jahr wieder einen allgemeinen Gewinner geben.

00:08:23: Im letzten Mal hat es nicht gegeben, weil es vor ein paar Jahre schon vor Corona Zeit

00:08:30: zu einer Auseinandersetzung mit den Sportlern gab.

00:08:35: Aber dieses Jahr wird es wieder so sein, dass es ein Überall-Gewinner sein wird und das

00:08:44: wollen wir halt natürlich werden.

00:08:45: Und habt ihr dann auch bestimmte Rituale im Team, um die Team-Aurall so hoch wie möglich

00:08:51: zu halten?

00:08:52: Ja, also wir arbeiten gerade zu einem Wallcry, dass wir dann auch machen werden.

00:08:59: Und wir werden uns auch noch andere Dinge überlegen, bis die Zeit kommt.

00:09:07: ist zur Olympiade. Ist der Walk-Ride jetzt schon fertig oder nicht? Also wir haben schon die

00:09:13: Basis fertig, aber wir wollen noch ein bisschen dazu tun, wir wollen auch vielleicht noch

00:09:18: andere Sprachen mit einbringen. Das wäre schon cool. Okay, dann, danke schön.

00:09:24: Okay.

00:09:25: Noch mal, dann kann dich alle Jean-Drauf für die fragen. Manchmal senkt bestimmt auch

00:09:35: ein bisschen die Stimmung, dass man immer so hart trainieren muss, früher am Samstag aufstehen

00:09:39: muss und deswegen hören wir zu ein paar Fragen zum Training von Keiji.

00:09:44: Amalo, ich bin Keiji und ich habe eine Frage über Training. So, wann hast du mit dem Training

00:09:57: begonnen? Also mit dem allgemeinen Training, meinst du? Ja. Also mit dem allgemeinen Training

00:10:04: ja schon seit Langen. Also ich war in der 7. Klasse schon Teil der Schulmannschaft für

00:10:11: Fußball. Das habe ich dann für ein paar Jahren gemacht. Das hat auch ziemlich viel Training

00:10:16: mit sich gebracht. Danach ist natürlich Corona, war Corona-Zeit und es war jetzt nicht so

00:10:23: einfach, Sachen zu trainieren und dann als der Olympiade wieder angefangen ist, habe

00:10:29: ich dann wieder richtig einen Push gemacht und sehr, sehr viel mehr trainiert. Okay,

00:10:36: so wie oft trainierst du? Wie oft? Also definitiv jeden Tag. Also ich weiß nicht, was genau

00:10:45: du als Training meinst, aber definitiv jeden Tag und schon mehrmals am Tag verschiedene

00:10:51: Sportarten. Okay. Wie sieht eine normale Training aus?

00:10:59: Also es wird stark darauf abhängig sein, welches Training es ist, aber ich kann dir

00:11:06: mal vielleicht durch ein Tagesablauf nehmen. Also am Morgen, ich wache jeden Morgen um

00:11:13: 5 Uhr auf und gehe mit meinem Vater rennen für ungefähr eine halbe Stunde. Das mache

00:11:20: ich halt am Morgen und dann heute zum Beispiel haben wir 5. Stunde und nach der 5. Stunde

00:11:26: gehe ich dann zusätzlich zum Kampfsport-Training. Aber wir haben auch normalerweise am Montag

00:11:34: haben wir auch Athletics-Training für Olympiade und dann am Mittwoch haben wir Ballsporten,

00:11:41: also Volleyball und Basketball. Ja, vor meiner letzten Frage. Wie hältst du denn die Balance

00:11:47: zwischen Sport und Schüler? Also es ist schon sehr viel. Ich bin ja jetzt in der 12.

00:11:55: Klasse, die letzte Klasse und es ist schon ziemlich viel Arbeit. Aber für mich, ich

00:12:03: versuche halt immer irgendetwas zu machen. Also wenn ich nicht trainiere, dann versuche

00:12:08: ich so viel wie möglich Schule zu machen. Am Wochenende ist es sehr gut, wenn wir keine

00:12:15: Olympiadesport am Samstagmorgen haben, damit ich auch am Wochenende alle meine schulischen

00:12:22: Sachen erledigen kann, weil normalerweise komme ich immer in der Woche um ungefähr

00:12:28: 7 Uhr nach Hause. Also es ist dann schon ziemlich hart, dass mit der Schule alles und mit dem

00:12:34: Sport alles gleichzeitig und gut zu machen. Aber man muss halt, wenn man kann, wenn man

00:12:42: die Zeit hat, die Zeit auch nutzen und so viel machen wie man kann.

00:12:45: Okay, danke.

00:12:47: Also vielen Dank, man dich KG. Nun ist das bestimmt auch unfassbar viel Arbeit, so lange

00:13:02: zu pensionieren. Ich habe gesagt, du kommst um 7 Uhr nach Hause. Das ist ja auch total

00:13:06: verrückt, weil ich habe jetzt noch ein paar Fragen dazu gestellt, wie kann man dann so

00:13:10: eine Motivation hochhalten. Und das ist man, ist eigentlich auch so eine erste Frage. Wie

00:13:16: hält man seine Motivation über das ganze Jahr und du trainierst jetzt auch in der 7.

00:13:20: Klasse hoch, dass man am Samstag früh aufsteht, dass man vor der Schule trainiert, dass man

00:13:25: manchmal auch Lernzeit-Opfas, gute Notenopfas für den Sport. Wie hält man da seine Motivation

00:13:31: hoch und du bist ja auch nicht der Einzige?

00:13:33: Ja, also man muss es schon richtig wollen. Man muss schon mit dem ganzen Sport und auch

00:13:38: mit der Schule, man muss es richtig, richtig wollen, weil es wird dann auch sehr, sehr

00:13:44: viel Zeit, die man investieren muss und man kann es, man will es nicht schaffen, wenn

00:13:49: man es nur so halb machen will, aber auch dann wieder nicht. Also man muss schon, man

00:13:55: muss es schon sehr, sehr machen wollen.

00:13:59: Ja, und gab es dann auch so Phasen oder auch bei deinen Freunden für das Olympiade-Team,

00:14:06: wo du so gesagt hast, poh, also ich habe überhaupt keine Lust mehr, ich will irgendwie fast

00:14:11: aufgeben, wieso mache ich das überhaupt? Gab es da so Phasen?

00:14:15: Ja, also es sind schon Momente, da will man nicht unbedingt zum Sport hingehen, aber

00:14:22: man muss dann sich auch bedenken, kommt darauf an, wo man jetzt ist, aber in ein paar Wochen,

00:14:28: in ein paar Monaten wird man dann auch nach Kapstadt fliegen und wenn man dieses Mal trainiert

00:14:35: oder nicht, man muss immer noch sein bestes leisten und es wird halt immer besser, je

00:14:40: mehr man trainiert und ja, es gibt aber schon, es ist schon hart, wenn man am Montag, man

00:14:47: schreibt in vielleicht der zweiten Klasse eine Klausur, aber wir haben dann um 7 Uhr

00:14:51: morgens Fitness-Training, also ja, es ist schon ziemlich hart.

00:14:57: Und du bist jetzt auch schon ein bisschen älterst, Bälter, es wird schon ein paar Unimpfjarden

00:15:01: mitgemacht. Glaubst du, du hast ja gesagt, es ist so viel Arbeit, dann ist es doch eigentlich

00:15:07: unfassbar große Demotivation, wenn man da nicht genommen wird, wenn man eigentlich das ganze

00:15:11: Jahr nur darauf hingearbeitet hat, dann wird man nicht mitgenommen. Glaubst du, das demotiviert

00:15:16: dich einfach und du machst dann vielleicht gar nicht mehr mit bei den nächsten Malen oder

00:15:20: motiviert es dich manchmal sogar noch härter zu arbeiten beim nächsten Mal?

00:15:24: Ja, ich glaube es kommt wieder darauf an, wie viel man wirklich machen will, also wie

00:15:33: viel willst du wirklich in das Sport-Olympiade-Team, wenn du vielleicht jetzt dazu gekommen oder

00:15:39: fast dazu gekommen bist, aber dann es im Cut nicht ganz geschafft hast, dann weißt du

00:15:45: das im nächsten Mal, wenn du wieder oder von jetzt sehr, sehr viel trainierst, dass du es

00:15:50: garantiert schaffen werdest, das ist dann halt so und man muss sich auch dann, man muss

00:15:58: es halt wirklich wollen und wenn man es nicht machen will, dann ist auch nicht schlimm,

00:16:02: dann hast du es versucht und wenn du es nicht machen willst, dann musst du es auch nicht

00:16:07: mehr weiter versuchen. Also wärst du jetzt nicht genommen wert worden und wir sagen

00:16:14: einmal, du hättest jetzt noch zwei Jahre Schule, würdest du aber noch härter arbeiten, dann

00:16:17: nächstes Mal in dem Olympiade-Team zu sein? Also ich war schon immer sehr viel von Sport

00:16:21: begeistert, also es würde mich mehr motivieren, aber für Leute die es vielleicht so halb

00:16:28: machen wollen und dann wenn sie nicht genommen werden, dann ich glaube es wird ihnen eher

00:16:33: demotivieren, es zu machen, aber für mich wär es eher eine Motivation, weil ich immer

00:16:38: schon sehr, sehr viel Interesse am Sport gezeigt habe.

00:16:43: Aber wenn man jetzt dann mal zu den Leuten geht, die vielleicht gar nicht ausprobiert haben,

00:16:48: das letzte Mal, weil du sagst, auch gerade es klang schon bisschen negativ, sieben Uhr

00:16:53: muss man in der Schule sein, es ist um sieben Uhr nach Hause kommen und hat weniger Zeit

00:16:57: zum Lernen, dann denken sie sich jetzt manche, wieso soll man das hin ausprobieren für eine

00:17:01: Woche in Kapstadt oder das letzte Mal auch eine Woche einfach in Norden Johannesburg

00:17:05: zu sein. Du warst jetzt auch schon bei Norden Olympiade und deswegen, was würdest du zu

00:17:10: denen sagen, die es gar nicht probiert haben und nicht wirklich wissen, wieso sollen sie

00:17:13: es denn immer am nächsten Mal probieren, wenn man so viel Arbeit da reinstecken muss?

00:17:17: Ja, also was wir halt mit der Olympiade haben, das haben halt nicht viele anderen Schulen,

00:17:24: nicht nur in Südafrika, in Afrika aber auch über der Welt, dass fünf Schulen zusammen

00:17:30: kommen und dann richtig, richtig hart, so wie in der Olympiade Sport betreiben, das ist

00:17:37: schon was Spezielles und wenn man auch sehr, sehr begabt in Sport ist und man mag auch

00:17:44: Sport, man mag Sport sehr viel, dann kann ich es nur empfehlen.

00:17:49: Man kommt natürlich auch mit den anderen Schulen zusammen, das natürlich auch sehr

00:17:54: schön ist. Ja, ich glaube, jetzt haben alle Fragen gestellt, die wir stellen wollten.

00:17:58: Natürlich, vielen Dank. Liste trotzdem, dass es noch Zeit für uns an so einem Nachmittag

00:18:03: gibt. Und ich auch vielen Dank an unsere Zuschauer, vielen Dank fürs Zuhören. Und ja, ich hoffe,

00:18:09: euch hat der Podcast gefallen. Vielen Dank.

00:18:11: Danke, tschüss.

00:18:12: Tschüss.

00:18:12: [Zwischenruf]